Ausrüstung für türkische Saunen
Zubehör und Ausrüstung für türkische Sauna. In dieser Kategorie finden Sie Produkte der bekanntesten türkischen Saunagerätehersteller.
Die türkische Sauna geht eigentlich auf die Römer zurück, dann wurde sie von den Arabern übernommen und erst dann von den Türken. Eine türkische Sauna unterscheidet sich von einer finnischen oder russischen Sauna. Zunächst einmal haben sie einen runden Raum, in dem sich die Menschen auf heißen Marmorbetten sonnen. Nach dem Schwitzen wird eine Massage durchgeführt, indem der Körper mit einem groben Tuch mit Seifenwasser und anschließend mit kaltem Wasser abgerieben wird. Türkische Saunen haben 100% Luftfeuchtigkeit und eine Temperatur von nur 40-50 ° C. In einer solchen Sauna ist es am einfachsten, sogenannten leichten Dampf zu bekommen, und die Wände und Betten werden mit Wasser aus Kurna-Bädern besprüht. Deshalb ist es einfach, in einer türkischen Sauna zu atmen.
Das traditionelle Baden in einer türkischen Sauna ist auch in seinem Ritual interessant. Bei ihnen beginnt das Aufwärmen bereits in den Umkleidekabinen. Die Temperatur ist hier schon höher, etwa 30 C. Der Körper beginnt sich also etwas zu erwärmen. Gehen Sie nach dem Aufwärmen in einen Raum mit Steinbetten, das Wichtigste in diesem Raum ist, sich aufzuwärmen und zu schwitzen. Und hier sind Sie bereit, in die Dampfbäder zu gehen. Normalerweise gibt es mehrere davon mit Räumen unterschiedlicher Temperatur. Nachdem Sie die Wärme genossen haben, kehren Sie in die vorherigen Räume zurück, wo Sie sich langsam abkühlen und entspannen. Für die Türken ist die Reinigung von Körper und Seele der Eckpfeiler ihrer Saunaphilosophie. Experten raten jedoch dringend davon ab, in türkischen Saunen mit Saunabesen zu baden.
Eine Türkische Sauna wird manchmal auch als Dampfsauna bezeichnet, nur dass bei ihnen der Dampf durch spezielle Öffnungen aufsteigt. Der Marmor im Raum wird auf eine Temperatur von 40-50 C erhitzt. Daher kann eine Person eine angenehme Wärme genießen. Übrigens sind türkische Saunen eine ideale Option für diejenigen, die keine große Hitze mögen. Das Wetter hier ähnelt einem tropischen Klima.
Als Saunen in der Türkei populär wurden, wurden sie zu mehr als nur einem Ort für Reinigungsrituale. Die Leute fingen an, zu ihnen zu gehen, um sich zu unterhalten, Neuigkeiten oder Gerüchte zu erfahren und manchmal auch zu feiern. Hier wurden auch geschäftliche und politische Themen besprochen. Frauen, wie Männer, besuchten auch die Saunen, aber zu unterschiedlichen Zeiten. Junge und ältere Frauen kamen zu ihnen, um sich zu unterhalten und ihre Handarbeit vorzuführen.
Was sind also die Vorteile einer türkischen Sauna? Es beseitigt Giftstoffe und schädliche Ansammlungen, erhöht die Durchblutung und den Stoffwechsel, führt zu schnellerem Gewichtsverlust, hilft bei der Behandlung von Erkrankungen der oberen Atemwege und Erkältungen, entspannt und strafft die Haut. Aber manchmal wird Medizin zu Gift. Personen mit Venenproblemen, Arteriosklerose oder einer Neigung zu onkologischen Erkrankungen und entzündlichen Hauterkrankungen sind türkische Saunen nicht zu empfehlen.
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