Saunabesen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der traditionellen Sauna. Sie sorgen nicht nur für einen angenehmen Duft, sondern bieten auch zusätzliche Vorteile für den Körper. Sorgfältig ausgewählte und vorbereitete Saunabesen regen die Durchblutung an, massieren die Haut sanft, fördern die Hautregeneration und entspannen die Muskulatur.
Echte Saunaliebhaber wissen, dass verschiedene Arten von Saunabürsten ihre ganz eigenen Eigenschaften haben – manche wirken eher belebend, andere beruhigend oder revitalisierend nach einem anstrengenden Tag.
Eine große Auswahl an Badbesen für unterschiedliche Bedürfnisse
Unser Sortiment umfasst eine große Auswahl an Badbesen: von Eiche, Linde und Birke bis hin zu Eukalyptus und Bambus. Jeder Besen hat seinen eigenen, einzigartigen Duft und unterschiedliche Wirkungen. Birken-Badebesen sind beispielsweise am beliebtesten, da sie weicher sind und besonders für ihren angenehmen Duft geschätzt werden, während Eichenbesen robuster sind und Hitze sowie intensiver Nutzung besser standhalten.
Eukalyptus-Schneebesen sind auch in Saunen sehr beliebt, nicht nur wegen ihrer Weichheit und des angenehmen Hautgefühls, sondern auch wegen der ätherischen Öle, die sie freisetzen, deren Aroma die Entspannung fördert und die Atemwege beruhigt.
Möchten Sie die besten Eigenschaften Ihrer Badbesen zum Vorschein bringen? Bereiten Sie sich gut vor.
Damit ein Saunabesen seine wohltuende Wirkung voll entfalten kann, ist es wichtig, ihn nicht nur richtig zu binden und zu trocknen, sondern ihn auch vor dem Gebrauch korrekt vorzubereiten. Vor jedem Saunagang sollte der Besen in warmem Wasser eingeweicht werden, um ihn weicher zu machen und zu verhindern, dass die Borsten abfallen. Das Wasser macht den Besen elastisch, aromatisch und angenehm in der Anwendung.
Wie werden Badbesen richtig verwendet?
Damit die Saunabehandlung mit Badeschwämmen wirklich angenehm und wohltuend ist, ist es wichtig, die richtige Anwendung dieses Hilfsmittels zu verstehen. In der Sauna können folgende Körperpartien behandelt werden: Rücken, Schultern und Nacken, Arme, Oberschenkel und Gesäß, Waden und Brustbereich (nur sanft). Die Wärme, kombiniert mit leichten, rhythmischen Schlägen, fördert die Erweiterung der Blutgefäße und regt den Stoffwechsel in Haut und Muskulatur an.
Für ein optimales Schneebesen-Erlebnis beginnen Sie mit einem Saunagang. Sobald Ihr Körper warm ist, streichen Sie ihn sanft mit dem Schneebesen ab, um die Wärme gleichmäßig zu verteilen. Anschließend rühren Sie Ihren Körper sanft mit dem Schneebesen ab. Falls nötig, können Sie währenddessen Wasser auf die Steine gießen, um Dampf zu erzeugen, und den Vorgang wiederholen. Nach 10–15 Minuten ist eine Pause empfehlenswert.
Denken Sie daran, dass das Abwischen angenehm und entspannend sein sollte und keine Geduldsprobe.
